KURS D

Kinder ohne Streß-Augenentspannung

Durch die hohen Anforderungen an die Augen unserer Kinder (Lesen, Schreiben, Computerspiele...) sind die Augenmuskel meistens in einer bestimmten Entfernung fixiert. Die Folgen sind Akkomodationsprobleme, Konzentrationsschwäche, Unruhe und/oder Hyperaktivität. In diesem Kurs lernen Kinder in der Gruppe, sich und ihre Augen spielerisch mit Phantasiereisen zu entspannen (Alter: 5 bis 10 Jahre).

Mit sanften Spielen (Vopel, 1994) und Phantasiereisen können Kinder schon sehr früh (im Kindergarten-, Vorschul-, und Schulalter) lernen, sich zu entspannen, ihren Rhythmus zu finden und sich neu zu sammeln. Diese Spiele und Phantasiereisen haben in der Regel eine einfache Struktur und knüpfen an die Lebenserfahrung der Kinder an. Die Kinder erfahren die Möglichkeit, sich jederzeit entspannen zu können, sich unterhaltsame Pausen zu schaffen, und sie lernen, ihre Energie zu erneuern und zu fokussieren.

Literatur:
Vopel,K. (1994).: Im Wunderland der Phantasie. Kinder ohne Streß 2. (3.Aufl.). Salzhausen: iskopress.